mam do Ciebie prosbe. czy moglabys codziennie pisac co robisz na treningach?wiem,ze jestes bardzo dobra i chcialabym wiedziec co robisz,zeby taka byc i musze sie wziasc za siebie. ja trenuje 2 razy w tygodniu i chcialabym jakies 2 treningi tygodniowo robic samemu,a nie mam od kogo zaczerpnac "rozpisek". przepraszam,prosze,dziekuje
mam do Ciebie prosbe. czy moglabys codziennie pisac co robisz na treningach?wiem,ze jestes bardzo dobra i chcialabym wiedziec co robisz,zeby taka byc i musze sie wziasc za siebie. ja trenuje 2 razy w tygodniu i chcialabym jakies 2 treningi tygodniowo robic samemu,a nie mam od kogo zaczerpnac "rozpisek". przepraszam,prosze,dziekuje
OdpowiedzUsuńja biegam częściej na długie, również amatorsko ^^.
OdpowiedzUsuńżyczę powodzenia w prowadzeniu bloga. :)
fajnie,fajnie :) warto biegać,warto. http://www.youtube.com/watch?v=CNN6g4nE3d4&list=LLlitgnPSwHcMPMu4Pd5BcFw&index=18
OdpowiedzUsuń